Thank you for sending your enquiry! One of our team member will contact you shortly.
Thank you for sending your booking! One of our team member will contact you shortly.
Course Outline
Εισαγωγή
Διερεύνηση εννοιών και αρχών του Mindfulness
Υιοθέτηση Χρήσιμων Μεθόδων και Εργαλείων για Mindfulness Εξάσκηση
Καλλιεργώντας Στάσεις και Συμπεριφορές
Συνδέοντας το μυαλό και το σώμα
Διαχείριση συναισθηματικού και σωματικού πόνου
Ασκήστε την Αυτογνωσία σε καθημερινή βάση
Το να είσαι Παρών στη στιγμή
Εφαρμογή Mindfulness Καθημερινά
Περίληψη και Συμπέρασμα
Requirements
- Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
Ακροατήριο
- Άτομα που επιθυμούν να κατανοήσουν και να εφαρμόσουν την ενσυνειδητότητα
- Άτομα που δραστηριοποιούνται σε personal ανάπτυξη και επαγγελματική αποτελεσματικότητα
- Άνθρωποι που είναι παθιασμένοι με το να επηρεάζουν θετικά τους άλλους ανθρώπους
14 Hours
Testimonials (1)
Η ανοιχτότητα, η αίσθηση του χιούμορ, η προσέγγιση και η γνώση του οικοδεσπότη
Justyna - e-file
Course - Mindfulness Workshop
Machine Translated