
Διαδικτυακό ή επιτόπου, ζωντανό εργαστήριο Mindfulness υπό την καθοδήγηση εκπαιδευτών δείχνει πώς να εφαρμόσετε την ενσυνειδητότητα για να αντιμετωπίσετε καλύτερα τις προκλήσεις στη ζωή και να βελτιώσετε την ψυχική υγεία και τη γενική ευεξία. Η εκπαίδευση ενσυνειδητότητας είναι διαθέσιμη ως "διαδικτυακή ζωντανή προπόνηση" ή "επί τόπου ζωντανή εκπαίδευση". Η ζωντανή εκπαίδευση επιτόπου μπορεί να πραγματοποιηθεί τοπικά στις εγκαταστάσεις των πελατών στο Ελλάδα ή στα εταιρικά εκπαιδευτικά κέντρα NobleProg στο Ελλάδα. NobleProg -- Ο τοπικός σας πάροχος εκπαίδευσης
Machine Translated
Mindfulness Course Outlines
-
Κατανοήστε τις αρχές της προσεκτικότητας.
Καλλιεργήστε θετική ψυχική υγεία.
Αναπτύξτε την αυτοσυνείδηση, την αυτοδιπασχόληση, την κοινωνική συνείδηση και την κοινωνική αποτελεσματικότητα.
Κάντε έξυπνες αποφάσεις σε περιόδους στρες ή κρίσης.
Ζήσε μια πιο ευτυχισμένη και υγιεινή ζωή.
-
Διαδραστική διάλεξη και συζήτηση.
Πολλές ασκήσεις και πρακτικές.
-
Για να ζητήσετε μια προσαρμοσμένη εκπαίδευση για αυτό το μάθημα, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για να οργανώσετε.
- Understand the basics of meditation and mindfulness practice.
- Reduce stress and increase clarity, calm, contentment, and compassion.
- Focus mind and better connect with others.
- Cultivate mindful awareness in the present moment.
- Manage mental and physical pain.
- Lead a healthier and happier life.
Last Updated: