
Local instructor-led live Personal Development training courses in Ελλάδα.
Personal Development Subcategories
Personal Development Course Outlines
Course Name
Duration
Overview
Course Name
Duration
Overview
7 hours
Ένα μονοήμερο μάθημα για τη διαχείριση και την πρόληψη στρες
14 hours
Mindfulness είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καλύτερη αντιμετώπιση των προκλήσεων στη ζωή και τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της γενικής ευεξίας.
Αυτό το εκπαιδευτικό, ζωντανό εργαστήριο (online ή online) απευθύνεται σε ανθρώπους που επιθυμούν να εφαρμόσουν προσοχή για να επιτύχουν έντονη προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη και βελτίωση.
Μετά το τέλος της προπόνησης, οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:
-
Κατανοήστε τις αρχές της προσεκτικότητας.
Καλλιεργήστε θετική ψυχική υγεία.
Αναπτύξτε την αυτοσυνείδηση, την αυτοδιπασχόληση, την κοινωνική συνείδηση και την κοινωνική αποτελεσματικότητα.
Κάντε έξυπνες αποφάσεις σε περιόδους στρες ή κρίσης.
Ζήσε μια πιο ευτυχισμένη και υγιεινή ζωή.
-
Διαδραστική διάλεξη και συζήτηση.
Πολλές ασκήσεις και πρακτικές.
-
Για να ζητήσετε μια προσαρμοσμένη εκπαίδευση για αυτό το μάθημα, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για να οργανώσετε.
14 hours
This instructor-led, live training in Ελλάδα (online or onsite) is aimed at organizational teams who wish to apply mindfulness meditation to achieve personal and professional development and improvement.
By the end of this training, participants will be able to:
- Understand the basics of meditation and mindfulness practice.
- Reduce stress and increase clarity, calm, contentment, and compassion.
- Focus mind and better connect with others.
- Cultivate mindful awareness in the present moment.
- Manage mental and physical pain.
- Lead a healthier and happier life.
Last Updated:
Upcoming Personal Development Courses
Mindfulness Workshop
2022-09-07 09:30
14 hours
Mindfulness Workshop
2022-09-07 09:30
14 hours
Meditation 101: Mindfulness Meditation
2022-09-13 09:30
14 hours
Meditation 101: Mindfulness Meditation
2022-09-13 09:30
14 hours
Stress Management and Prevention
2022-10-17 09:30
7 hours
Other countries
Consulting
Online Personal Development courses, Weekend Personal Development courses, Evening Personal Development training, Personal Development boot camp, Personal Development instructor-led, Weekend Personal Development training, Evening Personal Development courses, Personal Development coaching, Personal Development instructor, Personal Development trainer, Personal Development training courses, Personal Development classes, Personal Development on-site, Personal Development private courses, Personal Development one on one training