Thank you for sending your enquiry! One of our team members will contact you shortly.
Thank you for sending your booking! One of our team members will contact you shortly.
Course Outline
Εισαγωγή
- Τα βασικά της παραγωγικότητας. Πώς να λύσετε απλά προβλήματα. Ποιο είναι το κίνητρό σας;
Σώμα
- Προγραμματίστε τον χρόνο σας αποτελεσματικά και αποτελεσματικά. Πώς να κάνετε περισσότερα πράγματα. Απόκτηση μεγαλύτερης συγκέντρωσης. Πώς να αποκτήσετε τον έλεγχο του χρόνου σας.
Αποτέλεσμα
- Προσωπικό σχέδιο παραγωγικότητας.
Πριν ξεκινήσετε αυτή την εκπαίδευση
- Θέστε στόχους για αυτό που θέλετε να πετύχετε. Γράψτε τι είδους προβλήματα έχετε.
Περίληψη
- Κλείσιμο και τελικές σκέψεις.
Ανασκόπηση
«Πριν ξεκινήσω αυτό το πρόγραμμα η ζωή μου ήταν γεμάτη άγχος και έκανα πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Δεν είχα σαφήνεια και δεν είχα δομή στην εποχή μου. Πριν πάω στο αποτέλεσμα θέλω να πω ότι η προπόνηση είναι διασκεδαστική, καλά οργανωμένη και οι συζητήσεις είναι συγκλονιστικά αποτελεσματικές. Απόλαυσα χρόνο κατά τη διάρκεια αυτής της προπόνησης και το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό. Προς το παρόν μπορώ να πω ότι δουλεύω πολύ πιο παραγωγικά. Έχω περισσότερη διαύγεια, μπορώ να κάνω περισσότερα πράγματα σε λιγότερο χρόνο και νιώθω λιγότερο κουρασμένος»
Requirements
- Καθόλου εμπειρία
Ακροατήριο
- Άτομα που θέλουν να νιώθουν λιγότερο άγχος
- Άτομα που θέλουν να κάνουν περισσότερα σε λιγότερο χρόνο
- Άτομα που θέλουν περισσότερη δομή στην ημέρα τους
- Άτομα που θέλουν περισσότερη συγκέντρωση και συγκέντρωση
7 Hours
Testimonials (2)
Ήταν μια χρήσιμη εμπειρία τόσο από επαγγελματική όσο και από personal άποψη. Ο εκπαιδευτής ήταν πολύ ενημερωμένος και μας έδωσε σημαντικές πληροφορίες για χρήση στο χώρο εργασίας, αλλά και στην ιδιωτική ζωή. Μπόρεσα να αναλογιστώ τα δικά μου χαρακτηριστικά χαρακτήρα και των ανθρώπων γύρω μου και μέσω αυτών να ωφελήσω ή να βελτιώσω τον εαυτό μου. Οι ασκήσεις διαχείρισης του άγχους ήταν απλές και χρήσιμες στην εφαρμογή.
Sara Sertori - ASSTRA Forwarding AG
Course - Stress Management and Prevention
Machine Translated
Η ανοιχτότητα, η αίσθηση του χιούμορ, η προσέγγιση και η γνώση του οικοδεσπότη
Justyna - e-file
Course - Mindfulness Workshop
Machine Translated
