Τα ζωντανά εκπαιδευτικά σεμινάρια Διαχείρισης Άγχους, με εισηγητή, είτε διαδικτυακά είτε δια ζώσης, παρουσιάζουν μέσα από διαδραστική πρακτική εξάσκηση τις βασικές αρχές και τα προχωρημένα θέματα της Διαχείρισης Άγχους.
Η εκπαίδευση στη Διαχείριση Άγχους είναι διαθέσιμη ως «ζωντανή διαδικτυακή εκπαίδευση» ή «ζωντανή εκπαίδευση δια ζώσης». Η ζωντανή εκπαίδευση δια ζώσης μπορεί να πραγματοποιηθεί τοπικά στις εγκαταστάσεις του πελάτη σε Αθήνα ή στα εταιρικά εκπαιδευτικά κέντρα της NobleProg σε Αθήνα.
Πάρτε τη Γραμμή 3 του Μετρό (Μ3) από το Αεροδρόμιο με κατεύθυνση προς Δημοτικό Θέατρο.
Κατεβείτε στον σταθμό Ευαγγελισμός.
Η διεύθυνση βρίσκεται στη Λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας, πολύ κοντά στον σταθμό. Ο σταθμός Ευαγγελισμός βρίσκεται ακριβώς πάνω στη λεωφόρο.
Υπολογίστε περίπου 40–50 λεπτά συνολικά, ανάλογα με τον χρόνο αναμονής και το περπάτημα.
Από τον Κεντρικό Σιδηροδρομικό Σταθμό Αθηνών (Σταθμός Λαρίσης)
Πάρτε το μετρό προς Σύνταγμα και αλλάξτε στη Γραμμή 3 με κατεύθυνση προς Δουκίσσης Πλακεντίας/Αεροδρόμιο.
Κατεβείτε στον σταθμό Ευαγγελισμός.
Περπατήστε μέχρι τον αριθμό 46.
Με λεωφορείο
Υπάρχουν αρκετά λεωφορεία που κινούνται κατά μήκος της Λεωφόρου Βασιλίσσης Σοφίας. Κοντινές στάσεις είναι η Ρηγίλλης και το Σύνταγμα, ενώ η περιοχή του Ευαγγελισμού εξυπηρετείται από πολλές λεωφορειακές γραμμές.
Το μετρό είναι γενικά η πιο απλή επιλογή, ειδικά αν ταξιδεύετε με αποσκευές.
Αυτή η ζωντανή εκπαίδευση σε Αθήνα εξοπλίζει τους αρχάριους με τεκμηριωμένα εργαλεία για τη διαχείριση του άγχους και την ανάπτυξη ανθεκτικότητας. Μέσα από αναστοχαστικές πρακτικές και πρακτικές ασκήσεις, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να βελτιώνουν την προσαρμοστικότητά τους, να αντιμετωπίζουν προσωπικές προκλήσεις και να παραμένουν δεκτικοί στην ανατροφοδότηση για καλύτερη απόδοση.
Αυτό το ζωντανό σεμινάριο που διδάσκεται από εκπαιδευτή (online ή onsite) απευθύνεται σε επαγγελματίες που επιθυμούν να κατανοήσουν τη δυναμική του άγχους, να μάθουν πρακτικές στρατηγικές διαχείρισής του και να εφαρμόσουν τεχνικές για την ενίσχυση της ευεξίας στην εργασία.
Στο τέλος αυτού του σεμιναρίου, οι συμμετέχοντες θα μπορούν να:
Εντοπίσουν προσωπικά και επαγγελματικά στρεσογόνα παράγοντες.
Διαχωρίσουν μεταξύ παραγωγικού και αρνητικού άγχους.
Εφαρμόσουν πρακτικές τεχνικές για τη μείωση και διαχείριση του άγχους.
Αναπτύξουν ανθεκτικότητα μέσω ασκήσεων ενδυνάμωσης.
Αυτή η ζωντανή εκπαίδευση 1-1 (online) σε Αθήνα απευθύνεται σε όλους όσους επιθυμούν να αποκτήσουν περισσότερη δομή και παραγωγικότητα στην εργασία τους.
Με το τέλος αυτής της εκπαίδευσης, οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση:
Να επιτυγχάνουν περισσότερα στη ζωή τους.
Να ελέγχουν τον χρόνο τους.
Να ανακτούν την εστίασή τους.
Να προγραμματίζουν αποτελεσματικά την εβδομάδα τους.
Να γνωρίζουν πώς να διαχειρίζονται το άγχος.
Διάβασε περισσότερα...
Τελευταία Ενημέρωση:
Σχόλια (2)
τα σεμινάρια και ο τρόπος με τον οποίο ο εκπαιδευτής εξηγούσε
Sorana Haiduc - Ness
Κομμάτι - Stress Management and Prevention
Μηχανική Μετάφραση
Η σεσιόν των Στοχείων SMART ήταν η πιο απολαυστική μέρη της κατάρτισης που μου βοήθησε να διαχειριζόμαστε το χρόνο μου αποτελεσματικά. Με βοήθησε να καθορίσω τους στόχους μου πιο σαφώς και μπόρω πραγματικά να δω ότι η ορισμός Στοχείων SMART σχετίζεται με τόσο πολλά πράγματα, όπως για παράδειγμα τη Γενική Οικονομία, τη Κοινωνική Ζωή, την Επαγγελματική Ανάπτυξη και την Προσωπική Ανάπτυξη.
Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited
Κομμάτι - Workshop: Boost your productivity with this new method!
